Asma

Sumber : http://www.pdpersi.co.id/content/popular_science.php?catid=22&psid=4&mid=5&id=91

Suatu gejala yang ditimbulkan oleh kelainan saluran nafas, yang menyebabkan peningkatan kepekaan terhadap rangsangan dari lingkungan. Pemicu gejala ini berupa kelelahan pikiran, kelelahan jasmani, perubahan lingkungan hidup, infeksi saluran nafas dan reaksi alergi dari bahan yang terhirup atau termakan.

GEJALA

• Jika terpapar faktor pemicu akan menunjukkan gejala mulai dari yang paling ringan seperti pilek sampai tingkat yang berat yaitu sesak nafas
• Keluhan sering terjadi pada malam hari menjelang pagi
• Olahraga yang berat juga merupakan faktor pemicu sehingga mengakibatkan batuk-batuk pada seseorang yang punya bakat asma

PENYEBAB

Sebab utama terletak pada kelainan saluran nafas yang meradang akibat reaksi yang disebabkan oleh paparan terhadap bahan-bahan berikut :

• Debu
• Bahan makanan terutama jenis ikan laut, susu sapi, telur,  kacang-kacangan dll.
• Bahan yang berasal dari bulu, kotoran unggas serta binatang piaraan.

KOMPLIKASI

• Penyempitan saluran nafas yang terjadi akan membahayakan jiwa, karena dahak yang pekat dan sulit dikeluarkan akan menghalangi ventilasi udara.

YANG DAPAT ANDA LAKUKAN

• Konsultasi ke dokter
• Minum obat sesuai petunjuk dokter
• Ikuti petunjuk dokter untuk menjaga kesehatan agar dapat meringankanke sulitan.

TINDAKAN DOKTER

• Memastikan diagnosa
• membuat resep : Obat bronkhodinator dan obat untuk menstabilkan keadaan alergi
• Menganjurkan untuk dirawat di rumah sakit
• Mengatasi komplikasi, bila ada
• Melatih anda untuk menangani sendiri serangan ringan dan menghindari serangan berat/berulang.

PENCEGAHAN

• Menghindari bahan pemicu serangan asma
• Jaga lingkungan rumah dalam keadaan bersih dari debu
• Olah raga ringan secara rutin dan teratur
• Usahakan mengatur kehidupan anda secara teratur
• Sering makan sayuran untuk mempertinggi daya tahan tubuh
• Setiap menghadapi masalah, jangan menangani secara emosional, karena emosi merupakan faktor pemicu serangan asma.